当代舞蹈理论强调一系列关键概念，这些概念塑造了对舞蹈作为一种艺术形式的理解和分析。从即兴创作和体现的探索到后现代主义的影响，当代舞蹈理论和批评为欣赏和评估舞蹈实践提供了丰富的框架。
即兴创作
现代舞蹈理论的核心概念之一是即兴创作。这种舞蹈方法包含了自发性、创造力以及对当下动作的探索。即兴表演让舞者能够与自己的身体、周围的空间以及其他表演者进行对话，从而产生有机且独特的舞蹈表达。在当代舞蹈理论中，即兴创作因其摆脱预先定义的动作模式和传统编舞结构的能力而受到重视，为舞蹈作为一种艺术表达形式提供了新鲜和创新的视角。
具体实施方式
体现是当代舞蹈理论和批评中的另一个基本概念。它的核心理念是身体是舞蹈的主要工具，感知、表达和交流的过程与表演者的身体深深地交织在一起。当代舞蹈理论探讨了身体如何被用作个人、文化和政治表达的场所，以及身体的体验如何塑造舞蹈作品的创作和诠释。体现包含身份、性别以及身体移动和互动的多种方式等问题，挑战舞蹈美学和表现的传统观念。
后现代主义
后现代主义的影响是当代舞蹈理论和批评的一个重要方面。后现代观点拒绝传统的等级结构，拥抱多元化，并对既定的规范和价值观提出质疑。在舞蹈的背景下，后现代主义导致了对编舞惯例的重新评估，模糊了舞蹈和日常动作之间的界限，并倡导跨学科合作和多元化的文化影响。当代舞蹈理论涉及后现代思想的复杂性及其对不断发展的舞蹈景观的影响，促进对舞蹈实践的批判性探究和创新解释。
通过深入研究这些关键概念，当代舞蹈理论和批评为理解舞蹈作为一种艺术形式的多样性、动态性和不断发展的本质提供了框架。通过对即兴创作、体现和后现代主义的探索，当代舞蹈理论鼓励对舞蹈实践的批判性参与，让人们对舞蹈领域的复杂性和可能性有更深入的认识。